Hieronta

Kehonhuolto Sunkehossa sinua palvelee koulutettu hieroja Emmi Heinilä. Olen erikoistunut nivelten liikkuvuuden edistämiseen.  Käytän hieronnassani monipuolisesti klassisen hieronnan eri otteita, passiivisia  ja aktiivisia venytyksiä, MET- tekniikkaa ,mobilisoivaa hierontaa ja fasciatekniikoita. Käytän kaikkia tekniikoita hierontahoidoissani, sen mukaan mikä tekniikoiden käyttötarve hoitotapahtuman aikana on.

Hieronta

Hieronta on vanhimpia tunnettuja hoitomuotoja. Hieronnalla voidaan tehokkaasti ja turvallisesti hoitaa rasituksesta ja epäedullisista kehon asennoista johtuvia lihasjännityksiä ja kipuja.

Säännöllinen hieronta on hyvä tapa ylläpitää lihasten ja koko kehon hyvinvointia. Lisäksi hieronta on loistava keino rentoutua kiireiden keskellä, joten hierontaan voi aina tulla myös vain rauhoittumaan ja rentoutumaan.

Nivelten liikkuvuuden edistäminen

Nivelten liikkuvuutta edistävällä hieronnalla pyritään palauttamaan nivelten syystä tai toisesta rajoittunut luonnollinen liikelaajuus. Nivelten liikelaajuuksien rajoittuneisuus voi johtua monista elämän aikana kehoon vaikuttaneista asioista, kuten esimerkiksi huonosta ryhdistä, työn rasituksista, tapaturmista ja liikuntaharrastuksista. Usein yhteen niveleen kohdistunut vamma vaikuttaa muihinkin niveliin esimerkiksi vaikuttamalla kävelyasentoon.

[gifti url=”https://gifti.fi/shop/kehonhuoltosunkeho/”]

Milloin hierontaa ei suositella

Hieronta sopii lähes kaikille ihmisille. On kuitenkin olemassa muutamia vasta-aiheita jolloin hierontaa ei voida suorittaa lainkaan tai sitä pitää joissakin määrin mukauttaa. Ehdottomat vasta-aiheet  ovat sairauksia, jolloin hierontaa ei voida suorittaa lainkaan, koska tällöin siitä voi koitua asiakkaalle terveydellistä haittaa.

Mikäli olet epävarma, kysy minulta tai keskustele oman lääkärisi kanssa soveltuuko hieronta sinulle.

Hierontaa estäviä tekijöitä:

Kasvain

Hemofilia

Laskimotukos

Iskeeminen kudos

Reuman aktiivinen tulehdusvaihe

Tarttuvat iho- ja muut taudit (bakteerin, sienen tai viruksen aiheuttamat)

Kuume tai flunssa

Humala, krapula tai päihteiden vaikutuksen alaisena olo

Ota yhteyttä

Vastaanottoni sijaitsee Porissa osoitteessa Itsenäisyydenkatu 42 (3.kerros), 28130 Pori.  Olen paikalla sopimuksen mukaan maanantaista  lauantaihin. Vapaana olevat ajat löytyvät sähköisestä ajanvarauskalenterista. Ajan saa parhaiten varattua sähköisesti ajanvarauskalenterista  ajanvaraus-sivulta.

Maksutapana käyvät yleisimmät maksukortit ja käteinen.

Hieronta-ajan voi peruuttaa ajanvarausjärjestelmän kautta 12 tuntia ennen varattua aikaa. Alle 12 tuntia ennen varattua aikaa  peruutetusta ajasta tai kokonaan peruuttamattomasta ajasta pidätän oikeuden laskuttaa käyttämättä jääneen ajan.

Mikäli syystä tai toisesta sinun tarvitsee peruuttaa aika  ja varaamaasi aikaan on alle 12 tuntia, olethan yhteydessä suoraan minuun sähköpostitse info@sunkeho.com , lähettämällä tekstiviestin tai soittamalla minulle 0405112386 . Parhaiten tavoitat minulle viestillä joko puhelimeen tai sähköpostiin, suurin osa ajastani menee asiakastyöhön, jolloin en pysty vastaamaan puhelimeen.

Jos soitat minulle ja  en pääse vastaamaan puhelimeen olen todennäköisesti juuri asiakkaan kanssa, soitan sinulle takaisin heti kuin mahdollista.

Lämpimästi tervetuloa hierontaan!

Koulutettu hieroja Emmi Heinilä

sähköposti info@sunkeho.com

puhelin 0405112386